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Das Handgelenk und seine Funktion

Das Handgelenk besteht aus acht kleinen Knochen (Karpals), die einen schmalen Durchgang stützten der Karpaltunnel genannt wird. Der Karpaltunnel wird durch ein Band unterstützt, welches die Bewegungen der Hand, der Finger und der Nerven koordiniert. Meistens entsteht ein Karpaltunnelsyndrom dadurch, dass die anatomische Enge des Karpaltunnel durch eine Entzündung, Verstauchung zusätzlich eingeengt wird und die Nerven gequetscht oder beschädigt werden. Das Handgelenk tapen mit KT Tape hilft Ihnen, mögliche Schmerzen im Handgelenk zu vermeiden.

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Verstauchungen können von mild bis schwer reichen und werden entsprechend der Schwere der Schädigung der Bänder bewertet. Eine Verstauchung ist per Definition nur eine Verletzung an den Bändern, wenn diese über den normalen Bereich hinaus gestreckt werden. Diese Verletzung ist nicht am Knochen. In einigen Fällen können die Bänder vom Knochen weggerissen werden. Das wird Bänderabriss genannt.

Bänderschädigungen werden in die folgenden Grade eingeteilt:

Grad I: Bänder sind gedehnt, aber nicht gerissen; es sind leichte bis mäßige Schmerzen vorhanden

Grad II: die Bänder sind teilweise gerissen und die Bewegungsfreiheit ist eingeschränkt. Die Schmerzen sind in der Regel moderat und die verletzte Stelle ist verfärbt.

Grad III: Alle Bänder sind gerissen und eine sofortige medizinische Behandlung ist notwendig. Die Schmerzen sind in der Regel sehr stark und die verletzte Stelle ist sichtlich stark verfärbt.

Verstauchungen des Handgelenks, Schmerzen im Handgelenk oder Instabilität des Gelenks können durch viele Faktoren verursacht werden. Wenn normale Aktivitäten wie zum Beispiel Tippen auf einer Computertastatur, Haare schneiden, oder Sportarten mit Schlägern übermäßig durchgeführt werden, können diese eine Entzündung des Karpaltunnels und die daraus resultierenden Schmerzen verursachen. Durch ein Trauma wie ein Sturz auf die ausgestreckte Hand können die Bänder reissen. Die stumpfe Gewalt bei solch einem Trauma kann auch Frakturen und Prellungen zur Folge haben und macht es sehr schwierig das Handgelenk zu bewegen. Andere Arten von Schäden entstehen durch extreme Drehungen der Hand oder durch einen misslungenen Schlag mit nur einem Teil der Faust. Durch Kontaktsportarten, Freizeitaktivitäten wie Abfahrtslauf und bei arbeitsbedingten Aktivitäten in großer Höhe werden Vorraussetzungen für weitere Verstauchungen geschaffen.

Die Schmerzen variieren von leicht bis schwer aufgrund des Grades der Verstauchung und der Schädigung der Bänder und Knochen. Der Schmerz ist bei fast jeder Bewegung des Handgelenks zu spüren. Schwellungen, Verfärbungen und ausstrahlende Schmerzen in den Arm und die Hand sind häufige Symptome. Oft fühlt sich das Handgelenk auch warm an.

Handgelenk tapen - Schmerzen im Handgelenk verhindern

Das Handgelenk tapen mit KT Tape ist geeignet für die Grade I und II (Verstauchungen und Zerrungen) und Grad III Verletzungen nach medizinischer Behandlung. Das KT Tape bietet Stabilität durch verbesserte Körperwahrnehmung und mechanische Unterstützung. Darüber hinaus ist KT Tape sehr komfortabel und erlaubt leichte gesunde Bewegungen des Handgelenks. Das Handgelenk tapen beschleunigt so Ihren Heilungsprozess. Andere Behandlungen umfassen Ruhe, Kältetherapie, NSAIDs (nicht-steroidale Entzündungshemmer) und in sehr schweren Fällen eine Operation. Um Komplikationen in der Zukunft zu vermeiden ist es vor allem bei mäßigen bis schweren Fällen sehr wichtig, eine genaue Diagnose zu haben.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten:

Das Handgelenk tapen hilft, den den Druck auf das Handgelenk zu reduzieren und normale Bewegung zu ermöglichen und reduziert Entzündungen. Als Folge der reduzierten Entzündung und der Unterstützung des Handgelenks, wird der Schmerz schnell reduziert. Vermeiden Sie unbedingt Steroidinjektionen, da diese gesundes Gewebe zerstören. Wenden Sie Kältetherapie nach der Aktivität an und benutzen Sie NSAIDs, wenn der Schmerz unerträglich wird.

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