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Bei Knochenhautentzündung Schienbein tapen

Das Schienbein ist der gemeinsame Name für den Unterschenkelknochen (Tibia) und die zugehörigen Muskeln und Sehnen. Der Musculus tibialis posterior (hinterer Schienbeinmuskel) dient dazu, die Zehen und den Fuß sohlenwärts zu heben (Plantarflexion). Im Gegensatz dazu sind die Muskeln auf der Vorderseite des Beins (in erster Linie die vordere tibialis) dafür zuständig, die Zehen nach oben zu heben (Dorsalflexion).  Das Tibiakantensyndrom oder Schienbeinkantensyndrom führt zu erheblichen Schmerzen im Bereich des Schienbeins. Bei Knochenhautentzündung Schienbein tapen beziehungsweise das Schienbeinkantensyndrom tapen hilft Ihnen dabei, wieder schmerzfrei Sport machen zu können. Sehen Sie sich hier die Videoanleitung zum Tape an.

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Hintere Schienbeinschmerzen

Das als Schienbeinkantensyndrom bekannte Leiden (vordere Schienbeinschmerzen) wird auf der Vorderseite des Unterschenkels am Musculus tibialis anterior gefühlt. Hingegen treten hintere Schienbeinschmerzen entlang der Innenkante des Unterschenkels in der Sehne des Musculus tibialis posterior auf. Der Musculus tibialis posterior. Während wir gehen oder laufen beugt sich der Musculus tibialis posterior und unterstützt so den Gangzyklus. Die hinteren Schienbeinschmerzen sind als Dysfunktion der Sehne des Musculus tibialis posterior (PTTD) bekannt. Das PTTD beschreibt eine Schwächung dieser Sehne. In schweren Fällen kann die Sehne auch reißen. Daher können die hinteren Schienbeinschmerzen als Beginn des PTTD betrachtet werden. Bei Knochenhautentzündung Schienbein tapen wird Ihnen helfen, das PTTD zu verbeiden. Deswegen empfehlen wir: Schienbeinkantensyndrom tapen.

 

Wenn die auf die Sehne einmalig oder dauerhaft einwirkenden Kräfte größer als das Tragevermögen der Sehne in ihrem aktuellen Zustand ist,  führt dies zu einer Entzündung oder Mikrotraumatisierung. Eine übermäßige Einwärtsdrehung des Fußes, die Folgen von früheren Verletzungen, schlechte Biomechanik und allgemeine Überbelastung sind gängige Ursachen für hintere Schienbeinschmerzen.  Andere Ursachen sind Ungleichgewichte der Muskeln im Bein, Plattfüße oder Senkfüße und Aktivitäten, die häufige und abrupte Richtungsänderungen erfordern.

Hintere Schienbeinschmerzen treten spezifisch am medialen Knöchel auf, direkt hinter dem Innenknöchel und entlang des unteren und inneren Schienbeins. Beachten Sie, dass sich das vom vorderen Schienbein unterscheidet. Der Schmerz ist bei Berührung zu spüren und verursacht in der Regel keine Schwellung. Der Schmerz kann die ganze Bandbreite von schwach und ärgerlich bis hin zu stark und schwächend einnehmen. Wenn sich der Zustand verschlechtert, können Unebenheiten auf dem Gebiet zu spüren sein und zu Entzündungen und Zerrungen in der darunter liegenden Faszie führen. Er beginnt stark, wenn sich der Körper aufwärmt und lässt dann langsam nach. In schweren Fällen oder bei unbehandelten Dauererkrankungen können die Schmerzen stärker werden und zu Stressfrakturen führen.

Schienbeinkantensyndrom tapen

Mit KT Tape Ihre Knochenhautenzündung Schienbein tapen kann dabei helfen, den Druck und die Belastung auf das Gewebe zu verringern. Es entspannt außerdem die Muskeln des Schienbeins. Das KT Tape wird auch das proprizeptive Bewusstsein entlang des Musculus tibialis posterior erhöhen und die Durchblutung erhöhen. So werden Entzündungen bezwungen und das Schienbeinkantensyndrom geheilt. Verwenden Sie das KT Tape in Verbindung mit ausreichend Ruhe. So fördern Sie den Heilungsprozess zu fördern und reduziereren notwendige Auszeiten vom Sport. Stellen Sie sicher, das Schienbein nach der Aktivität mit Eis zu kühlen. Neben dem Schienbeinkantensyndrom tapen helfen Ihnen folgende konservative Therapien, den Heilungsprozess zu beschleunigen:

  • benutzen Sie immer das richtige und passende Schuhwerk
  • laufen Sie auf weichen Oberflächen
  • seien Sie immer gut in Form
  • dehnen Sie den Fuß ausreichend vor der Aktivität
  • benutzen Sie NSAIDs (nicht-steroidale Entzündungshemmer)
  • massieren Sie das Schienbein

Bei weiteren Fragen, besuchen Sie bitte das KT Tape Forum.

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KT Tape PRO ist eine einzigartige und innovatives elastisches Sporttape,

welches Muskeln,  Bänder und Sehnen unterstützt,  Schmerzen vorbeugt und den Heilungsprozess von schmerzendem oder verletztem Gewebe fördert. Was PRO so einzigartig macht sind die synthetischen Mikrofasern, die keine Feuchtigkeit behalten und oft mehr Unterstützung bieten als elastischen Bauwolle Bänder.

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