Hüftbeuger

Hüftbeuger Schmerz ist eine relativ seltene Verletzung an der Vorderseite der Hüfte, die mehr vorherrschend bei jüngeren Erwachsenen und Frauen ist. Doch selten kann es sein, wenn man von einer Hüftbeuger Verletzung oder Belastung leidet, kann es sehr schmerzhaft sein. Die Hüftbeugemuskulatur bestehen aus den Psoas major und minor und die Iliacus Muskeln. Sie werden oft als Gruppe durch den Begriff "iliopsoas muscles" bezeichnet. Diese Muskeln dienen den Oberschenkel zu beugen und das Knie nach oben ziehen.

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Der Mangel an Flexibilität in der Hüfte, Kern-Schwäche und akute Trauma sind alle gängigen Ursachen für Hüftbeuger Verletzungen. Verletzung wird in der Regel durch eine akute (spezifischen) Verletzung während einer explosiven oder kraftvolle Bewegung wie Tritte, Richtungswechsel schnell oder brechen in einem Sprint verursacht.

Der Schmerz stellt in der Regel auf der Vorderseite der Hüfte und die Oberschenkel ausstrahlen nach unten und wird noch schlimmer werden, wenn versucht wird, das Bein nach vorn oder nach oben zu bewegen.

KT Band kann die Muskeln zu entspannen und zu unterstützen, die die Hüftbeuger Gruppe bilden, so dass der Heilungsprozess beginnen kann. KT Tape-wird dazu beitragen, betroffenen Kreislauf sowie senden positive Signale an die Muskeln zu erhöhen. Eine zusätzliche Behandlung bringt Ruhe, Vereisung, leichte Dehnung, und schließlich Gleichgewicht und Krafttraining .

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